I mandala da colorare sono ormai entrati a far parte della quotidianità di molti di noi. Il loro significato originario si è evoluto, ha assunto nuove forme, è stato declinato in mandala per bambini o adulti, più o meno difficili da realizzare, reperibili in libreria ma anche online.
Se vuoi approfondire la conoscenza dei mandala da colorare oppure iniziare a muovere i primi passi in un mondo di simboli ed energia, questo articolo ti accompagnerà.
Sommario
Cosa sono i mandala da colorare?
Si tratta, semplicemente, della riproduzione su carta di mandala in bianco e nero. Tu non devi fare altro che dar loro vita, riempiendoli di sfumature con acquarelli o matite colorate.
Se hai acquistato dei mandala online, ti basterà stamparli e poi dare libero sfogo alla fantasia grazie ai colori. Niente di più semplice… talmente semplice che non si tratta solo di un antistress per adulti: ormai esistono tantissime proposte di mandala da colorare per bambini. Anche loro potranno quindi confrontarsi con queste figure che hanno molto da insegnare, sia a livello didattico che personale.
Dai mandala tradizionali a quelli da colorare
I mandala non sono certo nati in epoca moderna per consentire a noi di trascorrere qualche ora in relax.
Al contrario, si tratta di un’antichissima tradizione originaria del Tibet, terra del Dalai Lama, dove i monaci buddisti creano questi intricati disegni geometrici di mille colori. Li realizzano con sabbie tinte, che distribuiscono tramite una specie di piccolo imbuto percosso con dei bastoncini. Tale azione genera un suono rilassante, che induce la meditazione. Il movimento necessario per creare queste opere richiede un livello di concentrazione che va oltre il mentale e che non lascia spazio a esitazioni o errori – riesci a immaginare quanto sarebbe difficile correggere un disegno fatto di sabbia?
L’ultima fase della vita di un mandala tibetano, nonostante possa sembrare strano a noi occidentali, è la sua distruzione. È così che si celebra il senso di non attaccamento alle cose, è così che si libera l’energia che è stata racchiusa nel mandala durante la sua realizzazione.
Mandala da colorare: alleati del benessere
I mandala da colorare possono essere visti come un semplice passatempo, un modo creativo per tornare bambini colorando fantasiosi disegni. Questa interpretazione è però assolutamente riduttiva!
I mandala da colorare, infatti, sono anche un perfetto antistress. Il movimento ripetitivo che si compie durante la colorazione (che sia con pastelli, pennarelli o acquarelli) e il fatto di concentrarsi semplicemente sui colori trasformano un semplice passatempo in vera e propria occasione di meditazione. Basterebbe dedicare mezz’ora al giorno a questa attività per sentirsi più rilassati e per svuotare la mente da pensieri ingombranti. Anche la scelta dei colori è importante: è un modo con cui possiamo riversare su carta i nostri contenuti interni, alleggerendoci dal loro peso se si tratta di emozioni negative o permettendoci di contemplarle in modo approfondito se sono positive.
Se sei già un’utilizzatrice abituale di mandala da colorare, potresti fare un ulteriore passo in avanti cercando di guidare la tua meditazione con la scelta dei colori: ognuno di essi ha una funzione specifica che puoi usare a tuo vantaggio.
I mandala dove non te li aspetti
Tempo fa sono stato a Bangkok, in Thailandia. Stavo visitando il tempio Wat Pho, famoso soprattutto per la sua statua principale: il Buddha Sdraiato (Phra Buddha Saiyas). Si tratta di una statua enorme, lunga 46 metri e alta 15 – una delle rappresentazioni di Buddha più grandi della Thailandia.
Se anche tu hai avuto modo di vederlo dal vivo, ricorderai quanto è imponente. Eppure non incute soggezione, anzi accoglie in sé tutta la dolcezza e la spiritualità del buddismo. Osservandolo da vicino, da diverse angolazioni in modo da poterlo racchiudere tutto con un solo sguardo, si rimane quasi ipnotizzati dalla sua perfezione dorata.
Bangkok – Wat Po – Buddha dormiente, e anche io non sembro proprio sveglissimo
Ma la vera sorpresa arriva quando si giunge alla fine del percorso: dopo tanta bellezza, rischia quasi di passare inosservata. Anche perché questa sorpresa si trova sotto le piante dei piedi del Buddha.
Questa zona si distacca dal resto del corpo per il suo colore: il fondo dei piedi è nero, non oro come tutto il resto. Non si tratta di piante lisce: sono impreziosite da ben 108 dettagliatissime iscrizioni in madreperla. I soggetti? Tutti i simboli buddisti di buon auspicio, che secondo la religione possono appartenere soltanto all’impronta dei piedi di un uomo perfetto – come appunto Buddha.
Al centro, campeggiano due enormi e intricati mandala. A vederli di persona lasciano davvero senza fiato, come se emanassero un’energia superiore. E’ il potere dei mandala!
Mandala diversi, mandala per tutti
I mandala da colorare sono quindi una delle possibili reinterpretazioni del mandala originario. Dalla tradizione buddista hanno ereditato il loro significato simbolico e di catalizzatori di energie, ma si sono fusi con la modernità. Non è raro infatti poter acquistare i mandala da colorare direttamente online, oltre che nei classici libri cartacei. Inoltre si integrano bene coi nostri ritmi di vita stressanti, consentendoci di ritagliarci uno spazio mentale protetto, fatto solo di linee e colori.
I mandala da colorare per bambini rappresentano un ottimo modo per far sì che anche loro, fin da piccoli, si dedichino a un passatempo che non è solo fine a se stesso, ma che rappresenta un primo passo verso la meditazione. Questo li aiuterà ad esplorare il loro mondo interno attraverso i colori (link a: https://www.ilgiardinodegliilluminati.it/significato-proprieta-dei-colori/), oltre che a migliorare precisione, coordinazione, creatività e concentrazione. Non credere che colorare mandala sia difficile: sia tu che i tuoi bambini potrete scegliere la tecnica che preferite, quella che più si adatta a voi. Potrete usare le matite colorate, i pennarelli, o per i più esperti anche gli acquarelli (link a: https://www.wikihow.it/Dipingere-con-gli-Acquerelli) e i colori a olio. Ognuno di questi mezzi ha le sue caratteristiche specifiche e i risultati finali saranno diversi nella forma, ma non nell’essenza.
Non c’è bisogno di essere monaci buddisti per sperimentarne il potere positivo: basta abbracciare l’arte dei mandala da colorare per scoprirne l’energia!
Mi piacerebbe conoscere la tua esperienza: hai mai colorato un mandala?
Arianna Magnani
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Mandala da colorare per bambini e per adulti: un modo facile e divertente per rilassarsi e dedicare un po’ di tempo per sé.
Sommario
IL MANDALA E’ PER SEMPRE
Mandala da colorare: una pratica di rilassamento sempre più diffusa. In questo spazio vi propongo molti tipi di mandala, ma anche spunti e idee legati a questa dolce attività. Lo scopo è aiutarvi ad assaporare al meglio il vostro momento di relax. Non è uno scambio meccanico e impersonale, come spesso succede quando si parla di siti web. Qui ogni scelta è ponderata e animata da un sincero interesse per il mondo dei mandala da colorare.
monaci buddisti che disegnano un mandala di sabbia
Una parola, mandala, che ci conduce in luoghi lontani, dove uomini operosi portano avanti da secoli questa antichissima pratica. Sono i monaci buddisti, che seguendo un rituale preciso, realizzano meravigliosi mandala di sabbia colorata. Niente paura, non vi chiederò di sedervi sulle ginocchia e di recitare un mantra avvolti da un drappo arancione. Non dovrete neanche procurarvi della sabbia o andare in Tibet a trovare il Dalai Lama. Vi basta solo uscire di casa e andare alla cartoleria più vicina, dove potrete comprare acquarelli e matite colorate, come si faceva ai tempi della scuola. Quando con la testa china sui fogli e la mente libera, riempivamo di colore il mondo che ci eravamo immaginati.
IL MANDALA E’ PER TUTTI
Simona che disegna e colora un mandala
E a proposito di scuola, non dimentichiamo che ci sono anche i mandala da colorare per bambini. Un sacco di forme, di figure e immagini da colorare destinati anche ai più piccoli. In fondo anche loro hanno diritto a viversi un momento di tranquillità slegato dalle solite attività scolastiche. Armati di matite colorate potranno scegliere i loro disegni da colorare, regalandosi così un momento di divertimento e profonda crescita. E anche questa volta vorrei tranquillizarti: non finiranno anche loro in Tibet a realizzare i mandala avvolti da un drappo arancione. E’ una scelta che fanno davvero in pochi!.
E tu?! Chi ci pensa a te? Non temere, questo è anche il tuo piccolo spazio di libertà. I mandala da colorare, infatti, sono una piccola oasi soprattutto per chi, come te, conduce una vita frenetica. La società moderna infatti pretende molto dalle persone, soprattutto dalle donne. Devi sempre essere efficiente, in forma e attiva. Devi riuscire a fare tutto, senza fermarti, in un vortice infinito che esaurisce mente e spirito. E poi ti ritrovi a fine giornata a chiederti: ma come sono finita a trascurarmi cosi?. I mandala da colorare ti offrono una via d’uscita da tutto questo e non ti chiedono molto. Bastano pochi minuti, delle matite colorate o acquarelli, e un foglio. Tutto qui. Non c’è bisogno di molti soldi né di un abbonamento mensile o di un modulo da compilare. Si possono fare come e quando vuoi: a casa, seduta su una panchina al parco o dentro a un caffé. Tantissimi mandala da colorare on line, di qualsiasi varietà tu voglia, ti aspettano per essere osservati, scelti e poi, ovviamente, colorati. Sarà tempo dedicato solamente a te, e il relax che proverai quando ti dedicherai a questa pratica ti farà tornare qui sempre più spesso. Scommettiamo?
IMMAGINI DA COLORARE: IL RISULTATO NON CONTA
I mandala da colorare on line sono tanti e tutti bellissimi. Ci sono i mandala da colorare difficili, quelli più semplici e quelli dedicati ai bambini. Spulciare fra quelli a disposizione sarà anch’essa un’attività divertente e stimolante. Di sicuro ti perderai tra le loro forme, le dimensioni, le figure … e ogni volta troverai qualcosa di nuovo che stuzzicherà la tua curiosità. E poi, come abbiamo detto, i mandala da colorare fanno bene: accarezzano lo spirito e ti fanno trovare un po’ di pace. Provare per credere!.
E a proposito di pace, torniamo ai nostri cari monaci tibetani, impegnati a realizzare i loro mandala fra le aspre montagne del Tibet. Immaginali in silenzio, disposti intorno a un grande cerchio, mentre posano con accuratezza i loro granelli di sabbia. Ore e ore di lavoro certosino, senza la minima distrazione e con gli occhi un po’ stanchi. Cosa succede quando il mandala è completato? Lo incorniciano e lo appendono sulla facciata del tempio? Lo regalano a qualche visitatore che passa di lì? Gli fanno un sacco di foto? No, niente di tutto ciò. Lo distruggono. Ebbene sì, appena lo completano, mandano tutto all’aria. Perché? Facile: così dimostrano che non bisogna attaccarsi alle cose e che nulla è per sempre. Il piacere di un mandala da colorare risiede solo nella sua realizzazione, il risultato finale non ha molto senso. E’ come dire che non è la destinazione che conta, ma il viaggio. Belli strani questi monaci, eh? Comunque tu sei libera di fare quello che preferisci con i tuoi mandala ultimati: distruggerli come vuole il rito tibetano, oppure conservarli o regalarli ad amici e parenti. L’importante è stampare e cominciare a colorare.
I mandala da colorare non sono l’unica tecnica che ci permette di rilassarci e conoscere noi stessi. Esistono altre espressioni artistiche che hanno lo stesso scopo: la ceramicaterapia, per esempio o la semplice pittura, a olio o a tempera, che se praticata con costanza, può apportare grandi benefici alla qualità della vita.
Insomma l’arte fa bene a tutti. E a questo punto, ispirata dai nostri amici monaci, non ti resta che iniziare: il tuo mandala da colorare è lì che ti aspetta.
Elisabetta
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Qui trovi una selezione di mandala da colorare gratis
che ho trovato in giro e che hanno uno stile che mi piace un sacco, una via di mezzo tra il mandala tibetani, un po’ new age, anche se il termine ormai è fuori moda e fuorviante. Dall’altra parte ci sono i centrini all’uncinetto fatti dalla nonna, quelli che la mia nonna spargeva su ogni superficie orizzontale.
La prossima serie di mandala da colorare che disegno sarà fatta così: andando a vedere vecchi disegni tradizionali per vedere cosa può saltare fuori se li organizzo come un mandala. secondo me funziona.
Su questi mandala dammi un consiglio in fondo alla pagina per favore
Questi mandala sono free perchè hanno tutti le scritte e gli sfondi comunque in fondo alla pagina troverai sia il pdf gratuito che contiene i mandala da colorare che vedi qui sotto ma anche un pdf che contiene 25 mandala da colorare, gli stessi che vedi qui sotto ma puliti sia degli sfondi colorati che delle scritte
Mandala da colorare gratis
ho fatto un lavoro certosino per quanto era possibile, e modificandole un po’ sono diventate utilizzabili. Un lavoro enorme, senza contare il tempo della ricerca e verifica dei mandala, ho impiegato 14 ore per fare tutta la pulizia
ecco invece i 25 mandala da colorare puliti e pronti per te, ho pensato a un prezzo simbolico di 30 centesimi l’uno sei d’accordo o è troppo?
mandala da colorare ricostruito in bianco e nero
libro mandala da colorare aperto con esempi
ORDINALO ADESSO E COMINCIA A RILASSARTI Naturalmente nell’ebook i mandala sono bianchi, quelli che vedi sono un esempio di come si possono colorare anche solo con due colori
(ti interessa vedere come li coloro ad acquarello? mandami una mail e se siete in tante faccio un video apposta per voi)
quando spingi il pulsante “aggiungi al carrello” aggiungerai questo libro al tuo carrello!
30 mandala perfetti per iniziare a meditare con tranquillità
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Colorare un Mandala, la meditazione contro lo stress
Ma tu puoi usare i Mandala da colorare per diminuirti lo stress
Sei stressata e non hai un momento libero dai tuoi pensieri, sei in ansia perché ci sono problemi che sembrano insuperabili, sei stufa di prendere decisioni tutto il giorno tutti i giorni, tutto sulle tue spalle.
mandala da colorare e troppi problemi
Regalati 15 minuti di tranquillità, tira fuori le matite colorate e colora
Carl Gustav Jung uno dei padri della psicologia insieme a Freud, aveva già notato che colorare i Mandala tibetani aveva un grosso effetto calmante sulla mente umana, visibili benefici sul piano psichico dato che effettivamente quando si colora un Mandala con i pennarelli ad esempio, la mente entra in uno stato molto simile alla meditazione in modo molto semplice.
Colorare questi Mandala ti aiuterà:
Toglie l’ansia,
le preoccupazione
le paure;
quando colori la tua attenzione si sposta al colore,
sembra banale ma senza il peso dell’ansia, automaticamente tutti gli altri pensieri piano piano si dissolvono e ti ritroverai a trovare soluzioni semplici ai tuoi problemi.
Attiverai una connessione profonda con le tue emozioni; quando la mente è libera da pensieri e angosce assillanti permette alle emozioni profonde di manifestarsi più liberamente.
Rimani concentrata sul famoso “qui ed ora”; questo passo è importantissimo per tutti e di solito lo si raggiunge meditando, facendo yoga o altre discipline simili, colorando i Mandala con gli acquarelli o le matite colorate rimani naturalmente concentrata su quello che stai facendo “adesso” è una buona abitudine che ti permetterà di vivere pienamente ogni istante.
Colora un mandala e avrai un valido aiuto anche in caso di
separazioni,
lutti,
insuccessi scolastici
insuccessi lavorativi,
appunto perché ti permette di staccare per un po’ la mente dai pensieri angoscianti
mandala da colorare e pausa per meditare
“ogni forma d’arte, di letteratura, di musica deve nascere nel sangue del nostro cuore . L’arte è il sangue del nostro cuore; io non credo in un’arte che non nasce dal desiderio dell’individuo di rivelarsi all’altro. Io non credo in un’arte che non nasce da una forza , spinta dal desiderio di un essere di aprire il suo cuore.” Edward munch.
“l’arte- terapia può essere intesa come l’insieme dei trattamenti terapeutici che utilizzano come principale strumento il ricorso all’espressione artistica allo scopo di promuovere la salute e favorire la guarigione, e si propone come una tecnica dai molteplici contesti applicativi, che vanno dalla terapia, alla riabilitazione e al miglioramento della qualità della vita”.
L’arte permette un’espressione diretta, immediata, spontanea, arcaica ed istintiva di noi stessi che non passa attraverso l’intelletto.
Alessandra Improta, collaboratrice del prof. Lucioni
Colorare un Mandala è uno strumento potente, colorandolo ci si abbandona, si smette di prendere decisioni importanti e ci si lascia guidare dal colore, non esiste un modo giusto o uno sbagliato di colorare un Mandala, semplicemente si riempiono gli spazi vuoti.
mandala colorato blu olio
Riempire gli spazi vuoti è una cosa che piace molto all’anima, si rimane rilassati e tranquilli, il movimento del pennello, del pennarello, delle matite risulta immediatamente rilassante.
Anche per il Mandala da colorare difficili, i Mandala da colorare con animali, i Mandala da stampare in formato a4, tutti questi Mandala da colorare on line, puoi usarli per diminuire il tuo carico di stress.
Il Mandala questa struttura a rotazione simmetrica tanto utilizzata dai monaci buddisti per raffigurare il loro universo, parte dalla concezione che sia creata dal centro e che a sua volta contiene l’infinito.
Utilizzare il Mandala da colorare come una mappa interiore, un tragitto attraverso le angosce che si placano, in un Mandala colorato non ci sono dubbi, le linee sono già tracciate, i colori vengono da soli, un percorso di crescita personale che fa emergere ascoltare, accogliere emozioni, idee, sensazioni, vissuti che tu riempi di colore per ricostruire il tuo ordine interno.
Colorare un Mandala, questo processo ci aiuta a passare dal disordine ad un nuovo ordine dinamico porta alla luce il nostro caos interno dandogli una nuova forma riconoscibile.
Ogni volta che coloriamo un Mandala, che ci dedichiamo ad un Mandala, facciamo silenzio, facciamo vuoto intorno a noi. Ascoltiamo i nostri pensieri più intimi che affiorano a sprazzi mentre utilizziamo il Mandala come forma di meditazione, semplice e pratica.
Con la pratica ci accorgiamo che possiamo accogliere senza giudicarlo tutto quello che emerga dal nostro profondo.
Colorare un Mandala è un efficace addestramento mentale, qualcosa che favorisce la chiarezza che ci calma e che ci guarisce.Un Mandala da colorare ad acquarello, con i colori ad olio o anche con le matite colorate è un formidabile strumento, un semplice strumento che può insegnarci molto, anche un nuovo atteggiamento mentale con il quale affrontare la vita.
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Prova a fare un mandala di foglie, guarisci lo stress con la natura
Mandala da colorare non sono solo i mandala di sabbia tibetani o i mandala geometrici o i mandala che sto per finire con la storia del buddha, esiste un tipo di mandala molto dolce e naturale che puoi fare durante una passeggiata nei boschi, magari in collina. il mandala di Foglie.
In autunno tutto si prepara al sonno dell’inverno e anche noi siamo più tranquilli, tempo ideale per passeggiare nei boschi e rilassarsi. Le uniche cose che ti servono per questo tipo particolare di mandala sono la tua fantasia e le foglie!
Sai dove trovare le foglie per il tuo mandala vero?
In autunno i boschi e i parchi, i viali sono il posto ideale per trovare tantissimi tipi di foglie di forme e colori diversi, adattissimi per creare il tuo mandala e rilassarti un po’. Basta che abbassi un po’ lo sguardo e troverai subito l’ispirazione per il tuo mandala di foglie.
Creare un mandala utilizzando non solo le foglie ma anche rametti e bacche o sassi che trovi nel bosco o nel viale sotto casa ti regala la stessa serenità e tranquillità che hai ogni volta che colori un mandala a casa tua. Camminare nella natura poi ha un fantastico effetto sulla tua salute, il solo fatto di fare attenzione a dove metti i piedi, guardare quello che hai intorno per trovare la fogliolina adatta, prooprio quella che manca al tuo mandala ecco , proprio in quel momento la tua attenzione è focalizzata al “qui ed ora” anche se non te ne accorgi o non stai facendo qualche scomodo Asana (le posizioni yoga) ecco che stai meditando.
Bello meditare ancora prima di iniziare il tuo mandala vero?
Sulla pagina Facebook di Ana Castilho – Manada’ana’s puoi trovare un sacco di spunti per i tuoi mandala di foglie, bellissime opere d’arte inserite perfettamente in giardini o anche solo radure erbose. Mandala di foglie creati con colori e forme splendide tutte donate dalla natura e che di solito non notiamo.
Ana Castilho mandala-di-petali–mandala-da-colorare
Ana Castilho mandala-di-foglie-rosse–mandala-da-colorare
Creare un mandala di foglie, come si fa?
Creare un mandala di foglie ha gli stessi benefici di quando colori un mandala con le matite colorate o con gli acquarelli, sostanzialmente stai prendendo del tempo per te stessa, in più in questo caso ti immergi in te stessa sei a contatto con la natura.
Per creare un mandala di foglie non ci sono regole ferree, i mandala tibetani di solito sono divisi in otto quadranti come la ruota del Buddha ma puoi fare come vuoi.
Disegnare, creare un mandala è un procedimento molto potente che sviluppa molta energia, farlo in più persone è senz’altro una esperienza molto positiva per tutti i partecipanti.
Come accade con i monaci tibetani e il mandala di sabbia.
Sarà bellissimo girare per il bosco insieme, raccogliere il materiale riunirsi e creare un grande mandala tutti assieme.
Create il mandala direttamente su un grosso sasso, sulla ghiaia del greto di un fiume, su una coperta.
Create il mandala di foglie direttamente sull’erba o su un tappeto di aghi di pino, sarà comunque un mandala fantastico.
Potete anche usare i mandala per circondare amorevolmente la base di un albero consacrando ulteriormente il vostro lavoro in un altare naturale alla grande energia di Madre Natura.
esempio di mandala di foglie geometrico
Devo distruggere il mio mandala di foglie?
La filosofia che regola i mandala è spesso descritta come “non bisogna legarsi alle cose” ed è senzaltro vero ma esiste un significato ancora più profondo.
La natura di ogni mandala è accumulare energia per poi rilasciarla, i mandala di sabbia vengono costruiti dai monaci in settimane di concentrazione e l’immensa energia che hanno distillato viene rilasciata di colpo nell’atto della distruzione del mandala.
I mandala da colorare invece, una volta colorati funzionano come talismani, sono stati “caricati” dalla tua energia e la rilasciano lentamente nell’ambiente.
Quindi anche i mandala con le foglie seguono la stessa regola, quando disegnerai il tuo mandala foglia dopo foglia, mettendo ogni rametto con attenzione, che tu ne sia cosciente o meno stai meditando e distillando energia e la stai regalando al tuo mandala.
Quando hai finito lascia il tuo mandala nel bosco, nel parco o nel giardino tra due viali in città; lascialo sapendo che chiunque potrà ammirarlo riceverà un po’ dell’energia che ci hai messo.
Gioisci se verrà distrutto da un cane che gioca, un colpo di vento o un bambino che te lo smonta perche gli piacciono tantissimo due rametti che hai usato per disegnare il tuo mandala.
In ogni caso la natura farà il suo corso e il tuo mandala di foglie tornerà a far parte della natura.
Adesso esci di casa, vai nel parchetto più vicino e prenditi mezzora di tranquillità per disegnare il tuo mandala di foglie, fiori, ricci di castagne, rametti, sassi, regalalo alla natura, poi sorridi hai fatto un fantastico lavoro!
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L’acquarello è una tecnica di grande effetto e meno difficile di quello che sembra.
Colorare un mandala ha un enorme effetto sulle persone e non parlo solo di impatto visivo, hai visto che il fatto di riempire con del colore gli spazi geometrici è rilassante, ed è considerato una forma di meditazione molto profonda. Di solito si inizia a colorare i mandala partendo con le matite colorate, un ottimo punto di partenza; le matite colorate offrono il vantaggio di essere semplici da usare e garantiscono un ottimo effetto cromatico. Anche la gestualità, la matita che scorre sul foglio in modo ripetitivo, è molto rilassante. colorare i mandala con i pennarelli colorati è un altro modo molto semplice, i pennarelli colorati sono semplici da usare e hanno colori brillanti ma non è il caso di fermarsi qui.
quali sono le potenzialità di colorare un mandala ad acquerello?
Innanzitutto le donne hanno proprio due elementi essenziali in comune con i mandala ad acquerello: il cerchio e l’acqua, due elementi particolarmente femminili. Quindi ti consiglio di provare la tecnica dell’acquerello vedrai che è facile e darà dei risultati spettacolari.
colori che si fondono in un mandala ad acquarello
la tecnica dell’acquarello è poco utilizzata?
Ci sono diversi motivi, anche il gusto personale fa la differenza, analizziamo i motivi principali.
L’acquarello è una tecnica più impegnativa delle matite colorate e per usarlo in un mandala devi conoscere le tecniche di base
si lavora su una carta più spessa chiamata “carta Cotone “ o “carta per acquarello” e quindi devi essere capace di disegnare il tuo mandala, anche se io in verità ho messo il foglio nella stampante e l’ho stampato senza troppi problemi
Non è semplice trovare corsi di acquarello che ti insegnano a colorare i mandala, spesso trovi corsi di acquarello che ti insegnano a dipingere paesaggi lasciando a te la capacità di colorare i mandala con le stesse tecniche.
Semplicemente non molti conoscono la possibilità di colorare i mandala con gli acquarelli, come per i colori ad olio o a quelli per vetro, limitandosi alle matite.
colorare un mandala ad acquarello tutti i benefici.
Ci sono indubbiamente delle difficoltà maggiori nel colorare i mandala con gli acquarelli piuttosto che con le matite colorate o con i pennarelli, però gli acquarelli avrai dei benefici diversi, derivanti proprio dalla natura fluida di questa tecnica pittorica.
colori che si incontrano in un mandala ad acquarello
ecco i benefici di dipingere un mandala con la tecnica dell’acquarello:
Le tue emozioni fluiscono meglio, in fondo si tratta di permettere al colore di fluire dal pennello al mandala
Armonizzerai gli stati d’animo, vedrai che spettacolo quando due colori diversi si “incontrano” sulla carta e naturalmente si fondono creando magnifiche sfumature colorate che trovi proprio nei dipinti ad acquarello.
L’acquarello è fluido e non sempre il colore va dove deve andare e fa quello che gli chiedi, quindi questa sfida o meglio questa collaborazione continua tra te e i tuoi stati d’animo, il colore e il disegno ti aiuterà anche quando dovrai affrontare le “prove” della vita di tutti i giorni.
L’acquarello è acqua, e connettersi con l’elemento acqua è sempre essenziale come anche dare uno sguardo più profondo al tuo lato femminile
Colorare un mandala con l’acquarello è un procedimento che ti permette di aprirti all’abbondanza dell’acqua, che porta prosperità e ricchezza.
quando dipingi un mandala con la tecnica degli acquarelli, ti rilassi e fluisci senza sforzo come l’acqua, bastano piccoli tocchi di colore per ottenere un mandala dai colori magnifici.
Vedrai che la tecnica dell’acquarello ti regalerà un esperienza di flusso molto profonda e sorprendente.
Guardando il colore che si espande nel tuo mandale Imparerai a fidarti dell’acqua e di te stessa.
Vuoi un corso su come colorare i mandala ad acquarello?
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I Mandala di Sabbia che in tibetano vengono chiamate “Dul-tson-kyil-khor” sono giustamente considerate una delle tradizioni esteticamente più belle del Buddismo Tantrico. “Dul-tson-kyil-khor” in tibetano significa Mandala creato con le polveri colorate e il meraviglioso disegno colorato che i Monaci creano non è altro che il mezzo, un metodo che usano per meditare. Il Mandala di Sabbia viene creato con ore e ore di preghiere, pazienza e meditazione ma alla fine, l’ultimo atto della creazione di questo Mandala di Sabbia rappresenta un’altra delle verità del pensiero Buddista.
La parola Mandala (sanscrito maṇḍala (मण्डल)) definisce un rituale spirituale, e rappresenta la forma dell’universo Buddista, la struttura di base è un cerchio che contiene l’universo, all’interno del cerchio c’è la definizione di un palazzo che contiene tutto quello che esiste diviso in varie parti, quello che è conosciuto, quello che non è conosciuto, quello che non potrà mai essere conosciuto e così via. Il palazzo del cosmo è di forma quadrata e in ogni lato presenta delle porte dalle quali l’adepto può entrare o uscire; infatti la rappresentazione di questo universo ha anche una funzione che potrei definire didattica, contiene dei percorsi di crescita personale per dire all’occidentale. In verità sono conoscenze iniziatiche che educano l’adepto che passa dal concepire il Mandala di Sabbia solo come un bellissimo disegno con la sabbia, al capire l’importanza della sua fabbricazione fino ad arrivare a meditare il Mandala stesso, a sentirlo.
Il Mandala di Sabbia e la sua costruzione lenta e meditata, non permette errori, la sabbia è quasi impossibile da togliere dal disegno senza rovinare anche i colori circostanti (e questo è un’altro insegnamento). Il Mandala esige un’attenzione assoluta, un movimento senza intenzione cosciente dove la mano sa cosa deve fare senza chiedere continuamente il permesso al cervello, in questo modo non ci sono errori e si verifica l’Azione… senza azione tanto cara anche al Buddismo Zen.
Cosa significa oggi il Mandala di Sabbia?,
Oggi il Mandala ha ancora lo stesso significato, il Mandala da colorare è una semplificazione per rendere alla portata di tutti un procedimento molto antico e profondo; un aiuto reale per focalizzare la tua attenzione attraverso il semplice atto di colorare un disegno.
La concentrazione che metti nel colorare un Mandala ti distacca dai tuoi problemi, ti prendi una pausa per te stessa, ti regali del tempo utile e mentre i tuoi pensieri i tuoi problemi ti lasciano in pace e se ne stanno zitti per un po’, sentirai affiorare delle sensazioni più profonde.
dalai_lama mandala di sabbia
Probabilmente il filmato è riferito alla prima volta che la costruzione e l’atto finale del Mandala di Sabbia veniva mostrato in occidente. Il 14esimo Dalai Lama ha permesso questa cerimonia come un aiuto alla vita e alla crescita di tutti gli esseri viventi che ne venivano a contatto, era il 1988. Il Mandala scelto era il Kalachakra Mandala, costruito in sabbia dai Monaci Namgyal di Dharamsala, India, presso il Museo di Storia Naturale di New York City.
Mandala di Sabbia, quale sabbia?
Anticamente la sabbia veniva raccolta e i colori erano di tipo minerale quindi pietre preziose o semi preziose venivano polverizzate per ottenere il colore adatto, Lapislazzuli per gli azzurri ad esempio. Oggi è più semplice, ci sono i coloranti che provvedono a colorare la sabbia bianca per ottenere qualsiasi colore
Mandala di Sabbia, quali strumenti?
Per disegnare con la sabbia vengono usati diversi strumenti, il più particolare è un imbuto metallico chiamato “chakpur” la parte finale del cono ha diverse dimensioni a seconda della grandezza del tratto che si vuole disegnare, per le linee più sottili il cono permette il passaggio di pochi granelli di sabbia alla volta. Lo “chakpur” presenta dei rilievi nella parte superiore, grattando con uno strumento di legno si provocano le vibrazioni per far scendere la sabbia poco alla volta. Niente è lasciato al caso e anche questo movimento oltre a far cadere la sabbia sul Mandala produce un rumore che aiuta la concentrazione
Cosa succede mentre si crea un Mandala di Sabbia?
Apparentemente nulla, quattro Monaci stanno seduti a lavorare al Mandala per settimane, uno per ogni lato del quadrato che rappresenta l’universo, riempiendo il disegno dal centro verso l’esterno, meditando. Un Mandala è uno strumento estremamente potente, ed è creato per portare pace ed armonia. Nella tradizione buddista basta semplicemente visualizzare un Mandala per cambiare il proprio stato energetico e creare un forte flusso di bellezza e perfezione.
Lo scopo è di questa opera è quella di accumulare nell’opera stessa una maggiore compassione, consapevolezza un migliore senso del qui ed ora.
Tutte queste energie che vengono caricate nel Mandala dall’azione dei Monaci vengono liberate e trasmesse liberamente ad ogni essere vivente nell’ultima fase della creazione di un Mandala di Sabbia
Cosa succede quando un Mandala di Sabbia è finito?
Questa è la parte dell’insegnamento buddista più importante e tratta dell’impertinenza di tutte le cose, non importa se per completarlo ci sono volute settimane e la “non azione” di quattro Monaci. Appena completato Il Mandala si sabbia assolve la sua vera funzione: essere distrutto.
Con una cerimonia la sabbia viene raccolta, usando fiori o speciali pennelli per poi essere versata in un corso d’acqua per sottolineare l’impermanenza di tutte le cose e il senso di non attaccamento. Nell’atto finale di versare la sabbia nell’acqua si libera la “divinità” quell’energia di compassione che si diffonde nel mondo a benefici di tutti gli esseri.
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Nel filmato c’è qualcosa di speciale, un Mandala tridimensionale .
Un Mandala tridimensionale lo puoi toccare, lo puoi modificare con le mani seguendo i suoi movimenti che lo portano ad essere una sfera come la terra, o il cosmo, che può dividersi in due restando un unico; come il principio del non dualismo dove esistono il bene e il male, il bianco e il nero yin e yang ma sono complementari non solo opposti come nella filosofia occidentale.
Questo tipo di mandala non lo disegni su carta per colorarlo ma lo disegni, lo modifichi tenendolo in mano, toccandolo e plasmandolo.
La prima volta che ho avuto in mano un mandala tridimensionale avrò avuto 8 anni ed ero a casa di un amica di mia madre, non avevo assolutamente idea di che cosa fossa ma una volta preso tra le mani non smettevo più di “giocarci” per me era, ed è estremamente affascinante come questo tipo di mandala, il mandala tridimensionale sia in grado di cambiare forma, praticamente all’infinito restando però se stesso.
Vedo in questa capacità del mandala tridimensionale una forte metafora, una filosofia di vita.
Nel Mandala tridimensionale Tutto cambia, è nella natura delle cose, ma tutto alla fine rimane fedele a se stesso.
Ricorda che il Mandala è una rappresentazione dell’universo come viene concepito dall’induismo prima e dal buddismo poi, una piantina dell’universo vista dall’alto, una mappa.
Si parte dal centro e al centro c’è sempre il monte Meru che rappresenta la mantagna sacra, il mezzo fisico attraverso il quale si può giungere non direttamente alla divinità ma alla sua essenza, alla sua virtù.
Questo tipo di rappresentazione si sposa con tutta la serie di mandala da colorare e anche se ha regole abbastanza precise, possiamo ritenerla una delle più libere, puoi disegnare qualsiasi mandala ti venga in mente andrà benissimo, nessuna divinità si arrabbierà per quello che disegni o per i colori che scegli.
Magari scegli un tema floreale che richiami il fiore di loto, fiore sacro e simbolo del buddismo, colora il mandala con i colori che ti piacciono!
Il Mandala tridimensionale è bello vero?
Il Mandala tridimensionale come tutti i mandala è comunque una cosa seria non un giocattolo per bambini di 8 anni e infatti mia madre dopo pochi minuti con molta gentilezza mi tolse di mano il mandala tridimensionale.
Ricordo che non me ne feci assolutamente un problema e trovai immediatamente qualcos’altro da fare.
Molto probabilmente puoi trovare un mandala tridimensionale già pronto, in filo di rame o di ottone con inserite le pietre che rappresentano i chakra.
Cerca il mandala tridimensionale nei mercatini, nelle bancarelle dove vendono incensi, dream catcher, anelli di argento o monili fatti a mano.
Oppure prova a costruirne uno da sola, io non l’ho mai fatto ma non dovrebbe essere difficile.
Significati e simbolismo del mandala tridimensionale
Oggetto ancestrale tibetano, mezzo di meditazione o rilassamento, il “Centro” mandala in sanscrito, esplora l’universo attraverso il simbolismo delle sue molteplici sfaccettature.
Ognuno di questi Mandala, tradizionali o creativi, realizzati a mano da artigiani da oltre 30 anni, con fili di alpaca (chiamati anche argento “tedesco” argento) o ottone con pietre semi preziose o essenze naturali, è un pezzo unico.
Il Mandala (che significa “centro” in sanscrito) un antico aiuto tibetano alla meditazione o elemento di rilassamento, esplora l’universo attraverso il simbolismo delle sue molte sfaccettature.
Ognuno di questi Mandala, tradizionale o originale, plasmato da oltre 30 anni, con filo di ottone dorato alpaca (oro “tedesco” nuovo nickel) e illuminato con pietre semipreziose o essenze naturali, è un pezzo unico.
mandala tridimensionale mare
mandala tridimensionale amore
mandala tridimensionale cielo
mandala tridimensionale genesi
mandala tridimensionale yin-yang
mandala tridimensionale terra
mandala tridimensionale tempo
mandala tridimensionale sole
mandala tridimensionale loto
Comunque vada ti auguro una buonissima giornata
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L’origine delle Rune è molto antica, risalgono probabilmente all’età del bronzo (circa 1300a.C.)
Diventerà anche un mezzo per scrivere tra il 100 e il 1600, sono uno strumento molto potente che va al di là della semplice predizione del futuro, le Rune si usano per cambiare la realtà, la loro magia protegge contro il male.
Lo stesso Wodan avverte che l’uso delle Rune come oracolo è pericoloso:
“Tutto ciò che chiederai alle Rune si dimostrerà vero,
Quelle che vennero dagli Dei
Che furono tessute dagli alti Poteri e che il Grande Saggio colorò:
Dunque il silenzio è il consiglio migliore.”
(Hávamál, strofa 80)
Se quindi non possiamo parlare di quello che appendiamo durante la consultazione delle Rune, come possiamo utilizzare il loro grande potere per predire il futuro?
Puoi usarle come facevano i germani, come tramite tra gli Dei e la realtà terrena; per chiedere un favore generalmente in cambio di un dono.
Tra i germani se il dono richiesto in cambio del favore degli Dei era troppo alto allora l’atto era proibito.
– Puoi usarle per chiedere consiglio, prima di utilizzarle devi spiegare in dettaglio la situazione e poi fare una domanda specifica. La risposta delle Rune ti serve per capire meglio la situazione attuale e ti fornisce consigli sulla posizione da tenere, ma sei tu che devi interpretare queste tracce.
Le popolazioni germaniche sapevano che il futuro non è immutabile ma cambia in base a ogni nostra decisione, possiamo sempre cambiare la nostra idea e quindi il Rumenal è un atto di valutazione, non predice il futuro, ti dice dove sei e se ad attenderti c’è una strada migliore di un’altra.
La lettura delle Rune è un atto personale e quindi devi scegliere un rituale di preparazione che ti sia congeniale.
Asgard nel mito Norreno
Prima di cominciare a leggere le Rune ti avviso:
Come tutti gli strumenti che attingono ad una sorta di energia, le Rune sono uno strumento potente se tu infondi energia, intenzione nella tua consultazione.
Non porre domande a risposta SI o NO, per quello tira una moneta.
Se le Rune non ti danno la risposta che ti aspetti, fermati un momento e prova a fidarti della loro voce.
Non usarle come un giocattolo e non ripetere la consultazione solo perché non ti piace la risposta.
Le Rune sono nate come strumento per Cambiare la realtà quindi tratta le Rune con rispetto
Intanto le Rune vanno attivate, il rituale di attivazione è semplice e profondo, metti la Runa sulla mano sinistra, concentrati sulla Runa e sulla tua energia vitale, poi soffia sulla Runa più forte che puoi, ripeti per tre volte su ogni Runa.
Questo procedimento serve per attivare le Rune, per trasmettere un po’ del tuo spirito della tua energia vitale ad ogni singola Runa, puoi rendere le Rune ancora più tue, più attive se le colori direttamente tu.
Il processo di colorare un mandala con la Runa ti permette di essere focalizzata sulla Runa per tutto il tempo che impieghi a colorare, fallo con amore e le tue Rune saranno splendidamente attive
Questi accorgimenti rendono il tuo rituale di attivazione delle Rune più efficace:
– Utilizza un luogo tranquillo dove non sarai disturbata
– Abbassa le luci, se puoi usa le candele, portare l’elemento fuoco, in casa aiuta sempre
– Rivolgiti verso il Nord
– Stendi un “campo” protetto dove posizionerai le Rune estratte, meglio se bianco.
– Rilassati e prendi tutto il tempo che ti serve per formulare la domanda, è importante che la tua attenzione rimanga viva sulla domanda. Proponi la situazione e ti verrà fornito l’aiuto che ti serve.
– Se la domanda e la risposta elle Rune sembra non centrare per niente vuol dire che le Rune stanno rispondendo ad un altro quesito che non hai ancora espresso ma che è più “urgente”
– Se ci sono altre persone con te occorre che anche loro stiano pensando alla domanda; non usare domande a risposta chiusa si/no altrimenti troverai un responso troppo confuso.
– Scrivi la domanda, anche scrivere, il mettere nero su bianco i nostri desideri, e paure è un atto che aiuta a focalizzare l’energia delle Rune.
Quando è tutto pronto e sei pronta a consultare le Rune
Mischia le Rune e comincia a sceglierle mettendole sul panno così come le hai estratte, dritte o rovesciate.
In generale le Rune abbracciano un lasso di tempo che abbraccia 3/4 mesi prima e 3/4 mesi dopo “l’oggi” sono assolutamente neutrali e non ti giudicano, però sono brutalmente sincere.
Come tutti gli oggetti che attingono a energie universali, anche i tarocchi delle Rune funzionano meglio se si sintonizzano con te, più le usi e più diventano personale precise, tienile sempre nello stesso posto, usa sempre lo stesso rituale, scegli il rituale che ti risuona meglio, non “giocarci” quando le usi puoi meditare 10 minuti prima e 10 minuti dopo. Questa pratica ti aiuterà a focalizzare la situazione e il problema per il quale stai consultando le Rune, meditare è un toccasana; dopo il Rumenal invece la meditazione ti permetterà di “sentire” meglio il consiglio delle Rune
La chiave di lettura sta nell’interazione tra le Rune estratte e la loro reciproca posizione.
Rumenal: come si leggono i tarocchi delle Rune
Rumenal come leggere le rune celtiche runa di Wodan ebook
La Runa di Wodan:
è il sistema più semplice, e deve per avere una visione d’insieme della questione e una guida immediata
– Esponi a voce alta il problema, estrai una Runa dal mazzo.
Le Nonir:
-Estrai tre Rune dal mazzo e disponile in fila da destra verso sinistra, senza modificarne il verso, se una Runa è estratta sottosopra posala insieme alle altre senza raddrizzarla.
Primo metodo di lettura:
La Runa di destra rappresenta la situazione passata, le cause che ti hanno portato fin qui
La Runa centrale invece rappresenta il presente, la strada che stai percorrendo e qui le Rune possono parlarti sotto forma di consiglio
La Runa di sinistra è il futuro, quello che succederà se continui sulla strada tracciata dalla Runa centrale, se accetti il consiglio.
Secondo metodo di lettura detto: di rimozione
La prima Runa a destra indica il presente
La Runa centrale indica l’ostacolo, l’impedimento da superare
La Runa di sinistra indica, suggerisce il futuro che accadrà se superi o rimuovi l’ostacolo
Per avere un ulteriore suggerimento puoi rimettere le Rune nel mazzo e usare La Runa di Wodan
In pratica vedila come il tuo percorso, se guardi a destra vedi da dove sei venuta, se guardi a sinistra vedi dove stai andando, ma vivi ogni passo come un bivio, il futuro cambia ad ogni respiro e sono solo tue le scelte che farai
per stare sul sentiero o semplicemente cambiarlo. Le Rune ti fanno “sentire” più che capire quali sono le tue prospettive
La croce runica:
Questo metodo è uno dei più completi ma è altrettanto difficile da utilizzare, ricordati che le Rune si parlano tra loro, e vanno ascoltate in successione.
Ti consiglio di annotare i loro consigli in ordine su un taccuino in modo da non perdere il loro vero significato
Se vuoi un analisi più profonda della questione puoi usare questo metodo, ti serviranno 10 Rune, estrai le Rune una alla volta e posizionale come nella figura
.1 – Definisce il punto di partenza della questione
.2 – Definisce quali forze ci sono in gioco che possono ostacolare o contrastare
.3 –Mette il luce le influenze nascoste e profonde, energie che stanno operando ma delle quali tu non sei a conoscenza
.4 – Questa Runa ti mostra le energie che hanno agito sulla questione ma che sono finite o stanno terminando
.5 – Indica le influenze che possono diventare importanti a medio-lungo termine In questa Runa puoi vedere le energie che possono diventare importanti per la tua questione nel medio lungo periodo
Le prossime Rune indicano come il tuo ambiente inteso come te stessa, (il consultante) i tuoi amici, parenti etc, influenzano la questione
.6 – Rappresenta le influenze del consultante nel prossimo futuro Qui trovi le energie che saranno importanti per te (il consultante) anche se non direttamente legate alla questione
.7 – Rappresenta le paure e sentimenti negativi che l’interrogante può avere Questa Runa indica, le energie negative, le tue paure (il consultante)
.8 – Indica le influenze esterne di amici e/o familiari Questa Runa indica, le energie esterne, le influenze che ti derivano da parenti e amici
.9 – Supporto per le speranze del interrogante Questa Runa indica in modo approfondito cosa da supporto alle tue speranze (il consultante)
.10 – Questa Runa indica l’esito finale della questione La Runa finale da il responso sull’esito della questione o la risposta alla tua domanda
Metodo Dell’albero del Mondo
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Fra le tante associazioni vi è quella dei popoli Nordici: essi associano la mente umana all’albero del mondo, “Yggdrasil”.
« So che un frassino s’erge
Yggdrasill lo chiamano,
alto tronco lambito
d’acqua bianca di argilla.
Di là vengono le rugiade
che piovono nelle valli.
Sempre s’erge verde
su Urðarbrunnr. »
(cit. Edda poetica – Völuspá – Profezia della Veggente)
Un frassino, un tasso o una quercia, a seconda del mito che leggiamo, questo è l’albero di Odino, L’albero al quale Odino stesso rimase appeso per nove giorni e nove notti ricercando una sapienza superiore, sacrificando così – se stesso a se stesso –
Yggdrasill, l’albero del mondo con i suoi rami arriva alla volta celeste e sorregge i 9 mondi della mitologia Norrena, le sue radici sprofondano fino agli inferi profondi.
Le Rune in questo tipo di lettura ti aiuteranno a descrivere l’albero della nostra mente, dalle sue radici fino alla cima permettendoti di vedere meglio i diversi piani della tua coscienza.
Concentrati, medita 5 minuti su te stessa
Estrai le Rune una alla volta e costruisci l’albero partendo dalle sue radice, usa 4 Rune.
La prima Runa rappresenta le radici nel piano materiale, quello che ti serve per crescere, per essere felice.
LA seconda Runa è quella legata alle energie che scorrono potenti, alle tue emozioni, ti suggerisce un comportamento da adottare per migliorarti o esprimerti al meglio con te stessa.
La terza Runa ti parla dei tuoi desideri, e motivazioni, ti aiuta a comprendere cosa desideri davvero e come raggiungere quello che desideri.
La quarta Runa è legata al tuo spirito, al tuo legame con il mondo spirituale, alle energie che sono in ogni cosa, agli elementi, la tua relazione con il divino e il sopra naturale.
Questo tipo di divinazione è molto personale e intima, risponde alla domanda “come posso essere migliore di così?” Ti aiuta a sviluppare le tue abilità a diventare mentalmente e spiritualmente più forte.
La lettura del “Serpente di Midgard” (Miðgarðr)
Nella mitologia Norrena è citato molte volte e in molti modi ma tutti sono concordi nel dire che in verità sia in Drago, un Drago marino immensamente grande in grado di circondare tutto il mondo con le sue spire e mordersi la coda.
Il nome serpente ha due possibili motivazioni, la prima che i draghi marini sono anche chiamati serpi di mare, la seconda è che il serpente di Midgard è uno dei figli di Loki il Dio dell’inganno quindi è probabile che il trasferimento simbolico per i popoli latini e cattolici, il Drago che comunque ha caratteristiche di maestosità e di potenza sia diventato un “serpente” che per quanto grande è sinonimo di viltà.
Il vero nome del Serpente di Midgard è Jormungand, Figlio di Loki e della gigantessa Angrboða, il popolo dei giganti è un acerrimo nemico del popolo degli Dei, di Odino e Loki, fratello di di Fennir il lupo leggendario e della regina dei morti Nel (detta anche Hela o Hella).
La vita per Jormungand non è stata facile, dato che una profezia diceva che i figli di Loki avrebbero portato solo tragedie e sciagure, appena nati i figli furono nascosti agli occhi di Odino e cresciuti nelle terre Dei giganti.
Ma Odino ben presto venne a sapere dei figli di Loki e decise subito il loro fato: Jormungand fu esiliato negli oceani dove si pensava non avrebbe avuto modo di fare danni e muovere a nessuno. Però il drago era già diventato enorme e Odino dovette chiamare il più forte degli Dei, il potente Thor, Dio Dei fulmini e delle tempeste, per poter sollevare e lanciare l’enorme Drago Jormungand negli oceani.
Da quel momento Thor e Jormungand divennero nemici assoluti e si scontrarono diverse volte.
Quindi il drago Jormungand viene in aiuto in situazioni particolarmente difficili.
Concentrati, medita per 5 minuti in un posto tranquillo, esegui il rituale che ti sei scelta, pensa, senti con attenzione il problema che vuoi risolvere, quando l’hai visualizzato bene nella tua mente prendi il mazzo delle Rune e soffia lentamente sul mazzo tutto il fiato che hai, fallo per tre volte poi con la mano sinistra estrai 7 Rune, una alla volta.
Disponi le Rune da sinistra a destra in orizzontale di fronte a te.
Jormungand è un cerchio e quindi è possibile che l’ultima Runa ti riporti alla prima e la lettura procede in questo modo:
La prima Runa rappresenta il passato, la sorgente della situazione che ti causa il problema che stai visualizzando.
La seconda Runa rappresenta le azioni, le lotte che sono state fatte a causa della situazione descritta nella prima Runa.
Questa Runa rappresenta tutte le cose e le energie legate alla situazione presente.
La quarta Runa ci parla del nuovo viaggio che stai per intraprendere per avere le cose in tuo favore, rappresenta anche le difficoltà e gli ostacoli che dovrai affrontare.
La quinta ti fa guardare oltre l’orizzonte, il tuo obiettivo finale, ti consiglia quale stato d’animo tenere per raggiungere l’obiettivo.
La sesta Runa è decisiva, mostra il cuore del viaggio che stai affrontando. Ti indica il lavoro da fare, le cose che saranno necessarie per arrivare al tuo obiettivo.
La settima Runa rappresenta la testa del Drago Jormungand, va letta con molta attenzione e rappresenta il vero obiettivo finale, può capitare che questo obiettivo sia diverso da quello che pensavi all’inizio. Tieni in considerazione questa possibilità o ti ritroverai a inseguire un obiettivo sbagliato, rifare gli stessi errori come un drago che si morde la coda.
Questo tipo di lettura non è semplice, lo capisco, ma è affascinante perché ti porta a cavalcare un drago maligno, cavalcandolo otterrai dei saggi consigli perché il male in fondo è solo una delle forze che equilibra il mondo.
Ci sono ancora altri modi per leggere le rune trovi tutti gli strumenti, le immagini e due mazzi di rune da stampare e usare subito nell’ebook
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